دستگاه EMS یا شبیه ساز الکترو عضلانی
امروزه دستگاه EMS زندگی های مدرن در کنار پشت میز نشستنهای طولانی نه تنها سلامت روحی انسان را به خطر میاندازد، بلکه مشکلات جدی را برای بدن بویژه عضلات ایجاد میکند.
هدف از این نوشتار معرفی دستگاه ems یا شبیه ساز الکتروعضلانی است که برپایه ترکیبی از علوم فیزولوژی و فنون ورزشی، طراحی و ساخته شده است.
در دهه اخیر با معرفی دستگاه EMS به جامعه پزشکی و ورزشی کشور تحولی چشمگیر در زمینه تناسب اندام و تندرستی ایجاد شده است. در ادامه برای فهم بهتر عملکرد این دستگاه بهتر است .
مقدمه ای کوتاه دربارهی دستگاه دستگاه EMS ایکس بادی اکتیو xbody active ارائه کنیم EMS ساخته شده از چند الکترود الکتریکی است. این الکترودها نقش پیام رسان عصبی را برای شخص بازی
میکنند.
مغز در هنگام تحرکات حرکتی برای ماهیچههای بدن ارسال کرده و باعث انقباض و انبساط آنها میگردد. حال ممکن است این سوال در ذهن شما شروع به شکل گرفتن کند. که تحریک الکتریکی عضلات چیست.
پیام های عصبی در بدن موجود های زنده توسط پالسهای الکتریکی رد و بدل میگردد. بنابراین دستگاههایی که پیام های عصبی را شبیه سازی میکنند.
با فریب ارگان مدنظر، آن را وادار به تحرک و اجرای فرمان مورد انتظار مینمایند. دستگاه EMS با جریان الکتریکی قابل خوانش برای عضلات کار میکند. و این پیغام را به عضلات ارسال میکند.
کاربرد دستگاه EMS در پزشکی
از زمان معرفی به محافل ورزشی، کاربردهای فراوانی نیز در پزشکی بخصوص توان بخشی به بیمارانی دستگاه EMSایکس بادی اکتیو xbody active که از ضعف عضلات رنج میبرند. یافتهاند.
بیمارانی که به دلیل قطع نخاع توانایی حرکت دادن اندام حرکتی خود را ندارند. ممکن است با گذشت زمان بافت ماهیچه ایی ناحیه آسیب دیده را تا 95 درصد از دست بدهند.
این مسئله از نظر روحی بیماران را دچار مشکلات فراوانی میکند. یک راه مناسب برای شبیه سازی فرمانهای مغزی برای عضلات چنین اشخاصی. استفاده از دستگاه EMS میباشد.
همچنین بیمارانی که در حالت اغما یا کما بسر میبرند پس از بهبود با مشکلات حاد عضلانی روبرو هستند. که به منظور کاهش و در بعضی موارد حذف کامل ضعف عضلانی در این افراد. طبق تجویز پزشک استفاده مداوم از دستگاه EMS تا زمان رسیدن بیمار به هوشیاری 100 درصد در بیمارستانها اجرا میگردد.
دستگاه EMS و رفع آرتروز
بیماری شایع دنیای مدرن امروز که گریبانگیر بسیاری شده است، آرتروز و ساییدگی مفاصل است.
خوب است بدانید که علت اصلی آرتروز پیری یا کمبود کلسیم نیست. بلکه علت اصلی این بیماری ضعف ماهیچههای پوشاننده مفاصل است.
در چنین مواقعی برای جابجایی، دو مفصل فشار بیشتری را تحمل میکند. و این شروع نقطه سایش غضروفهاست. اما با روی کارآمدن دستگاه EMSدیگر نیازی به نگرانی در این باره نیست.
چرا که دستگاه EMS با تحریک ماهیچه های درگیر در ناحیه مفاصل حجم و توان ماهیچهها را بالا برده و ساییدگی مفاصل را به حداقل ممکن کاهش میدهد.
دستگاه EMS در تناسب اندام
به شخصه معتقدم انقلاب اصلی دستگاه EMS در دنیای مدرن. بیشتر از اینکه نیاز بخش پزشکی را تامین کرده باشد.
لبخند رضایت را بر لبان ورزشکاران و دوستداران ورزش نشانده است. با توجه به اینکه دستگاه EMS با درگیر کردن عضلات آنها را وادار به پاسخگویی و تحرک میکند.
میتوان انتظار داشت که این وسیله سهم بالایی در کاهش حجم چربی بدن به ویژه چربیهای موضعی بازی نماید. دستگاه EMSبه شدت به افرادی که بنا به عادت یا اجبار در وضعیت بی تحرکی مداوم در روز قرار دارند، توصیه میشود.
زیرا این دستگاه قابلیت شبیه سازی ورزش در حالت سکون را دارا است و شخص میتواند در کنار انقباضات و انبساطهایی که دستگاه به ماهیچهها تحمیل میکند، به فعالیتهای روتین خود ادامه دهد.
استفاده از دستگاه EMSمحدودیتی برای اقشار مختلف جامعه ندارد و هر شخص در هر سن و سالی میتواند به راحتی از این دستگاه استفاده نماید.
دستگاه EMS مناسب ورزشکاران حرفهایی
زمانهایی که ورزشکاران در اردوهای تیمی بسر میبرند تا در میادین ورزشی نقش آفرینی کنند. حساسترین برهه زمانی زندگی حرفهایی یک ورزشکار شکل میگیرد.
گاهی برای رسیدن به وزن ایده ال یا قدرت بدنی مناسب ساعتها ورزش طاقت فرسا لازم است. با روی کار آمدن دستگاه EMS نگاه ورزشکاران به تمرین و رسیدن به ایده الهای مورد نیاز شکل تازه ایی به خود گرفت بهگونهایی که استرس جای خود را به اطمینان و ضعف جای خود را به استقامت داده است. اکنون زمانی است که ورزشکاران با بکارگیری دستگاه EMS بیشترین چربی سوزی را در کمترین زمان ممکن و بیشترین قدرت و استقامت بدنی را با حداقل هزینه ممکن کسب میکنند. با یک دستگاه EMS میتوانید میادین ورزشی را شبیه سازی کنید. فشاری که حین تحرکات ورزشی در میادین واقعی به بدن وارد میشود را در سالن های تمرینی تجربهکنید تا در صورت رویارویی با شرایط مشابه قدرت و تسلط لازم را برای رسیدن به هدف خود داشته باشید.
سخن آخر
سخن آخر در مورد بکارگیری دستگاه EMS اینکه، چه به عنوان یک وسیله کمکی برای افزایش توان ورزشی و چه به عنوان یک وسیله برای سرعت بخشیدن به پروسه چربی سوزی از EMS استفاده میکنید، باید در نظر داشته باشید که برای رسیدن به ایده الها در هر زمینه ایی علاوه بر استفاده از ابزار، تلاش و کوشش شما برای بهتر بودن و بهتر شدن است که به امکانات تاثیرگذاری و اثربخشی را عطا میکند بنابراین به منظور بهبود الگوی زندگی شخصی و افزایش تندرستی و سلامتی بکارگیری ابزار و تجهیزات امری ضروری است که در اینجا سعی شد یکی از بهترین و حرفه ایی ترین وسایل که در امر سلامت و تندرستی با اقبال عمومی روبرو شده است را به شما معرفی کنیم. به امید انکه در مسیر رسیدن به ایده الهایتان نقشی کوچک داشته باشیم.