باوجود ویروس کووید19(کرونا) چگونه ورزش کنیم ؟
ورزش کردن چه به صورت روزمره و آماتور،یا به صورت حرفه ای باشد، باعث تقویت آناتومی بدن و مهم تر از آن باعث می شود تا مقاومت بدن نسبت به ویروس ها بیش تر شود.
پس با وجود شیوع ویروس کووید19(کرونا) نگاه ما نسبت به ورزش نگاه بسیار خاصی است،چرا که شاید ورزش کردن در شرایط نامناسب ویا در مکان هایی که رعایت اصول محیطی وبهداشت عمومی مانند باشگاه ها را نتوان به نحوی درستی رعایت کرد.
خود باعث ایجاد بیماری یا شیوع بیشتر ویروس ها شود.بنابراین باید با رعایت اصول و پروتکل های بهداشتی صحیح ودرمکان های ایزوله ورزش کنیم.
بهترین پیشنهاد استفاده از استودیو های ایکس بادی اکتیو می باشد.چرا که در کوتاه ترین زمان به تمامی اهداف مورد نظر (از بابت درمانی،لاغری،عضله سازی و…) در مکانی که می توان تمام اصول بهداشتی را رعایت کرد،استفاده کنیم.
ازطرفی چون لباس های ایکس بادی اکتیو به نحوی طراحی شده اند که به راحتی می توان ضد عفونی کنید و نگرانی از بابت احتمال انتقال ویروس را نداشته باشید.
همه به خوبی می دانیم در ورزش هایی که با وزنه وتجهیزات حرفه ای بدنسازی کار می کنیم احتمال آسیب دیدگی و فشار به عضلات یا روبات های مختلف اندام ها داشته باشیم واین نگرانی باعث می شود دوره های انتخابی را با پایان نرسانیم. با دستگاه ایکس بادی اکتیو وسیستم EMS PLUS دیگر نگران اسیب دیدگی ورزشی نخواهیم بود